Sophro Charente

Sophrologie et EFT

Découvrez

Mes prestations

Sophrologie

Séance individuelle

La sophrologie est une technique psycho corporelle
qui relie le corps et l’esprit. Elle viendra vous apporter un
mieux-être et vous accompagner à la prise de conscience de vos valeurs,
ressources et des capacités ancrées en vous.

La technique de l'EFT

EFT

Séance individuelle

L’EFT est une technique de libération émotionnelle par tapotement sur les méridiens.

Elle traite à la fois les symptômes ainsi que la cause par la libération des émotions négatives.

Elle est inspirée de l’EMDR, de l’acupuncture et de la kinésiologie.

La sophrologie

Relaxation &

détente

Détente et relaxation du corps et du mental avec une
combinaison d’exercice doux de
relâchement musculaire et installation de la détente par la
visualisation.

La sophrologie en groupe et en entreprise

Sophrologie

Groupe et entreprise

En groupe près de chez soi, allez à la rencontre de nouvelles personnes en participant à des séances à thèmes !


En entreprise, adopter le bien-être dans vos locaux,
c’est optimiser le confort de tous !

Envie de faire plaisir à un proche ?

La carte cadeau d’une prestation de votre choix vous attend ! 

 

Si vous souhaitez offrir une prestation de bien-être ou même faire bénéficier à un proche, collègue, parent, une prestation de sophrologie ou d’EFT, je vous propose des cartes cadeaux d’une prestation de votre choix !

Chaque cadeau sophrologie et EFT